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Todos queremos ser felices. A través de la meditación podemos encontrar la paz y el contento.

Todos queremos ser felices pero con frecuencia, el ritmo desenfrenado y los retos de la vida hacen que sea imposible saber dónde buscar la felicidad.


Sin embargo, a través de la sabiduría de la meditación podemos encontrar la paz y el contento, y de forma sorprendente, descubrimos una quietud profunda que siempre está con nosotros, y que subyace a la turbulencia de nuestros pensamientos y emociones.

Cuando dejamos que nuestra mente se asiente tranquilamente, en su propia paz natural, lo que ocurre es extraordinario.

Este extraordinario curso ha sido desarrollado especialmente por Sogyal Rimpoché tras muchos años de enseñar en Occidente. Reúne más de 2,000 años de sabiduría y experiencia budista de una forma auténtica, accesible y completamente relevante para la vida moderna.

Guiado por meditadores experimentados, ofrece una introducción completa a la meditación, y nos muestra cómo su práctica puede devolvernos la seguridad, y despertar nuestra compasión y creatividad naturales.

El estudiante obtendrá una experiencia genuina de la meditacóin y todas las herramientas que necesita para integrar sus beneficios en todos los aspectos de su vida.

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